周沧米于1948年考入国立杭州艺术专科学校（今中国美术学院前身）。1951年参军，1955年转业复学至原校。1959年毕业于浙江美术学院中国画系，留校任教至退休。生前为中国美术学院中国画系教授、中国美术家协会会员。

　　周沧米青年时深得黄宾虹、潘天寿等老一辈画家教诲，传统国画功底深厚，造型写生能力扎实，并深谙中国传统画论画理。早年从事中国人物画创作，在同辈画家中崭露头角。六十年代初，《在阳光下》等作品参加全国美展，《送儿当红军》等作品为中国美术馆收藏，是浙派人物画的重要画家之一。

　　中年后，周沧米先生专攻山水画，足迹遍及祖国各地，从而开阔了视野，提升了境界，以深厚的笔墨修养，创作了一大批山水画佳作。他在几十年的艺术生涯中，积累了近万件人物、山水速写，这些速写既是创作的素材，也是极具艺术价值的独立作品，精彩传神，达到了极高的艺术水准。周沧米先生创作全面，除人物、山水外，擅写花鸟与牛，借物抒怀，颇具影响。其书从颜柳入手，以书入画，两相催发，情艺交融。

　　上世纪八十年代以来，他曾在北京、南京、杭州、福州、台北等地举办个人画展，深得赞誉，并著有《周沧米画集》、《沧米写生》、《沧米画牛》、《周沧米山水画法》等专集。

　　为支持浙江美术事业，丰富浙江美术馆藏品建设，2010年，周沧米先生向浙江美术馆捐献书画作品504件、速写2119件，这批捐赠作品涵盖了周沧米先生各时期的代表作品，反映了周沧米先生从艺六十年来艺术追求与探索的轨迹与成就。

　　为答谢周沧米先生的捐赠，浙江省文化厅、中国美术学院曾于2011年在浙江美术馆举办了周沧米作品展，出版《浙江美术馆藏周沧米作品集》。为进一步弘扬周沧米先生的艺术成就和无私奉献精神，鼓励社会捐赠，再次在中国美术馆为周沧米先生举办画展，完成先生的遗愿，以告慰周沧米先生和夫人陈琼芬女士。

　　周沧米先生的艺术和人品将永存世间。